Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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87,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 67,65g | Prot: 89,40g | Carbs : 115,85g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Pizza de Lombo com Catupiry. mais...
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2739 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cecilia.gondran
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