Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 63,24g | Prot: 109,84g | Carbs : 78,50g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Самбери Сыр Маасдам Голд 45% Беларусь, Ратимир Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Добрович Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Пекинская Капуста, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Нектарин, Магнит Яблоко, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Помидоры, Халва ПП 20.04.19, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|