|
Завтра родители окончательно на меня обидятся , что я не буду есть кулич и творожную пасху. Я съем только два яйца и курицу жареную. Иначе я никогда не вернусь к своим формам.А объяснять бесполезно. Они поедают тонны сахара , печенек, булок и всякой магазинной выпечки, а в итоге я со своим питанием сошла с ума.... и со спортом я сошла с ума, ведь лучше наесться до головокружения и потом на диване лежать... вечный спор поколений😭
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 131,68g | Prot: 57,53g | Carbs : 17,28g.
Pequeno Almoço: Петмол Сливки 33%. Almoço: Бразильские Орехи, Dorblu Сыр с Плесенью, Петмол Сливки 33%, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Лента Авокадо, Clever Оливки Зеленые с Косточкой , Яичница. Jantar: Now Foods Бразильский Орех, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола, Колбаса Докторская, Mr. Ricco Майонез, Galbani Моцарелла, Быстро кето хлеб. Snacks/Outros: Петмол Сливки 33%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Можно же найти компромисс, если не хочется ссориться, и сделать свои пп-куличи и пасху
27 abr 19 por membro: sweetharpy
|
Уже не успею наверное ((( мое пп- это кето диета. Тут только жиры можно , а из муки миндальную можно использовать, а в нашем городе ее тяжело найти. Придётся сказать, что живот болит((( но врать про здоровье не люблю, потом как скажешь- так и реально забродит ,
27 abr 19 por membro: g.a.a.2012
|
Попробуйте в следующий раз сделать тесто из изолята, это ж белок.
27 abr 19 por membro: sweetharpy
|
Скажите изжога, сыты, болит желудок!
27 abr 19 por membro: you_sweet_angel
|
Я приготовила для себя ПП кулич,а своим кексиков и кулич творожный.Так что я завтра не буду обделённой!А яички всем можно🤪
27 abr 19 por membro: mariwa.mah
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de g.a.a.2012
|