Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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120,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2041 kcal
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Líp: 86,45g | Prot: 111,53g | Carbs : 256,19g.
Pequeno Almoço: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Waffle House Hashbrowns, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Jantar: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Outros: Orange Flavor Drink Powder (Breakfast Type) , Kemps Low Fat Strawberry Milk. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Musculação - 36 minutos, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Apple Health - 15 horas e 54 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiL Will097
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