Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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88,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2409 kcal
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Líp: 71,44g | Prot: 98,55g | Carbs : 227,94g.
Pequeno Almoço: Deli Sliced Ham, Cooked Egg White, Egg. Almoço: Bananas , Mayonnaise , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Chicken. Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Outros: Nestle Lil' Drums Vanilla, Anheuser-Busch Budweiser Beer, Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Rold Gold Classic Style Pretzel Thins. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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