Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 83,90g | Prot: 91,08g | Carbs : 128,36g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Снежок, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Магнолия Котлеты Пожарские Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Магнит Венигрет Овощной, Тёма Йогурт 2,8%, Свинина Запеченая. Jantar: Тёма Йогурт 2,8%. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Снежок. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guschina.tanya2013
|