Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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88,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 47,17g | Prot: 45,65g | Carbs : 153,39g.
Pequeno Almoço: Almette Balance Natur 16% Fett, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse, Netto Snack-Gurken, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, K-Classic Kassler Aufschnitt, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Almoço: Thüringer Klöße. Jantar: Banane, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Outros: Quarkkuchen, Buttercremetorte. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
und wieder ein bisschen weniger ist doch super 👍😊
28 abr 19 por membro: Mel.81
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28 abr 19 por membro: NadiniKisu
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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