Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 87,88g | Prot: 67,13g | Carbs : 84,41g.
Pequeno Almoço: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Лакомо Сливки 10%, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Лакомо Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто. Jantar: Президент Сыр Бри, Canti Вино Красное Сухое, Перепелиное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Вино Сухое. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaAki
|