Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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46,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 22,06g | Prot: 41,31g | Carbs : 302,53g.
Pequeno Almoço: 바나나, 삼립 꿀호떡 (57g). Almoço: 버섯, 단호박 단호박, 참외 참외, 무청, 무생채. Jantar: 바나나, 참외 참외, 고향만두 고향만두, 단호박 단호박. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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