Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Líp: 76,85g | Prot: 123,06g | Carbs : 220,21g.
Pequeno Almoço: Клюква, Корица, Данон Йогурт 2,5%, Яблоко Зеленое, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Окей Сыр Гауда, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Jantar: Starbucks Сахар, Ашан Кокосовая Стружка, Солнце Востока Цукаты Ананас, Орехи Кешью, Изюм, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Водка, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Лимонная Цедра, Лимонная Цедра, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо Куриное, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие, Цитадель Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Рузский Бифилайф, Egoiste Кофе Молотый. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|