Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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87,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 32,73g | Prot: 63,98g | Carbs : 106,70g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Water, Great Value Stevia, Coffee, Strawberries. Almoço: Coca-Cola Coke Zero, Water, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Tribe Organic Hummus Classic, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Jantar: Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Potato with Ham and Cheese. Snacks/Outros: Cuties Clementines, Cuties Clementines. mais...
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2304 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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