Jornal de ayşe nur tosun, 28 abr 19

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019

64 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 13 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 28 abril 2019:

425 kcal

Líp: 16,32g | Prot: 20,29g | Carbs : 48,56g. Pequeno Almoço: Eti Form Kepekli Bisküvi. Almoço: Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çilek. mais...

1727 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...

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