Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1271 kcal
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Líp: 26,95g | Prot: 36,97g | Carbs : 231,45g.
Pequeno Almoço: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Etli Türlü, Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Yapışkan Pirinç, Nescafe İkisi Bir Arada. Snacks/Outros: Yeşil Erik, Elma, Kuru Üzüm, Su. mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gülveren
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