Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 26,40g | Prot: 119,20g | Carbs : 100,00g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Hill Country Fare Chunk Light Tuna in Water. Almoço: IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmanuelmanny
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