Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 56,70g | Prot: 46,13g | Carbs : 142,25g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Яблоко, Банан, Allweek Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Био Баланс Биойогурт Малина, Черника, Клюква, Морошка. Almoço: Верес Горошек Зеленый, Лук, Горбуша Соленая, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Курица (Жареная в Панировке), Рис с Овощами. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|