Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 96,03g | Prot: 47,71g | Carbs : 29,31g.
Pequeno Almoço: Organic Valley 기버터, 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almoço: 엑스트라버진 코코넛오일, Organic Valley 기버터, 그레이티드 파마산치즈, 익힌 아스파라거스 (생야채), 풀무원 어린잎 아메리칸 샐러드, 계란후라이, 해키키 코코뱅. Snacks/Outros: 땅콩, 수제땅콩버터, Wasa light rye crispbread, 초코머핀, 호두, 토마토. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kimsuk25
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