Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 63,36g | Prot: 53,83g | Carbs : 165,33g.
Pequeno Almoço: Lidl Juusto-Pekoni Sämpylä, Lidl Hot Dog, Maitokahvi. Almoço: Hesburger Kebablihasalaatti. Jantar: Pirkka Meetvursti, Margariini, Vaasan Ranskanleipä. Snacks/Outros: Hartwall Jaffa. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de herraLoud
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