Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 33,13g | Prot: 80,81g | Carbs : 150,80g.
Pequeno Almoço: GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Cappuccino con miele. Almoço: Parmigiano (in Pezzi), Fesa di Tacchino, Patata Bollita, Piselli Cotti (in Scatola). Jantar: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Muller Passione alla Greca Bianco Naturale, Bresaola, Conad Hamburger di Bovino Adulto, Neri Capperi Sotto Sale, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Carote, Mais, Carrefour Spinacino. Snacks/Outros: Cappuccino con miele, Patatine Fritte (Salate), Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Prosecco, Panino Mortadella, Vino Rosso da Tavola, Paninetto salame. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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