Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 37,66g | Prot: 60,90g | Carbs : 107,58g.
Pequeno Almoço: Clever Joghurt 0,1% Natur, Kiwi, Milch (Vollmilch), Milchkaffee. Jantar: Vitality Leinsamen Geschrotet, SPAR Beerenmix, Activia Natur, Sojasoße, Rapsöl, Tomaten, Jungzwiebel, Billa Dampfgegarte Linsen. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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