|
No nyt melkein kg viikossa. Toivottavasti jatkuisi, eikä pysähtyisi tähän.🥗Hyvää Vappua kaikille🍾🍾🍾
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 40,73g | Prot: 55,18g | Carbs : 139,54g.
Pequeno Almoço: Gouda- tai Edam-juusto, Rainbow Jugurtti, Fazer Puikula Kaura, Maitokahvi. Almoço: Lihamakaronilaatikko. Snacks/Outros: Pirkka Meetvursti, Gouda- tai Edam-juusto, Oululainen Jälkiuunipala, Banaanit, Banaanit. mais...
|
peso estável
|