Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 43,94g | Prot: 87,95g | Carbs : 120,00g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Избенка Козье Молоко, Сыр из Козьего Молока, Жареное Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов, Гармония Сметана 20%, Финик, Овсянка 5 Злаков. Almoço: Болгарский Перец, Сметана, Рост Творог 0% Богодухов, Сыр из Козьего Молока, Избенка Козье Молоко, Овсянка 5 Злаков, Жареное Яйцо. Jantar: Банан, Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Outros: Яблоки, Финик. mais...
|
A Ganhar 5,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|