Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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83,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 30,63g | Prot: 86,56g | Carbs : 224,90g.
Pequeno Almoço: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Almoço: Sainsbury's Mackerel Fillets in Tomato Sauce, Celery, Tomatoes, Tesco Beetroot, Coleslaw Salad Dressing, Lettuce. Jantar: Onions, Carrots, Colman's Chicken Chasseur, Mushrooms, Sunflower Oil, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Chicken Breast, Mash Direct Mashed Turnip, Tesco Broccoli Florets, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Outros: The Laughing Cow Light with Blue Cheese, Creamfields Low Fat Yoghurt, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Tesco Ginger Nut Biscuits, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy8245
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