Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Musculação - 15 minutos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeilma santos
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