Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1974 kcal
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Líp: 65,47g | Prot: 97,14g | Carbs : 251,16g.
Pequeno Almoço: California Lavash Lavash Whole Grain Wrap, Appleton Brown & Serve Fully Cooked Sausage Patties. Almoço: Tomato Soup, Valbest Chicken Breast, White Rice. Snacks/Outros: Perry's Ice Cream Premium Peanut Butter Fudge Ice Cream, Idaho Spuds Potatoes, Hershey's Kit Kat Candy Bar. mais...
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2909 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Reza_LFC
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