Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 60,64g | Prot: 61,29g | Carbs : 96,39g.
Pequeno Almoço: Cocktailtomaten, Bresso Feine Kräuter, Graubrot. Almoço: Gewürzte Schweinesteaks, Gurke (mit Schale), Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Schwarzwälder Schinken, Spiegelei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Outros: Studentenfutter, Quarkkuchen. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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