Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 118,16g | Prot: 80,38g | Carbs : 23,66g.
Pequeno Almoço: Best Foods Real Mayonnaise, Woodstock Farms Organic Stoneground Mustard, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Poppy Seed, 90 Second Bread, Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia. Almoço: Sweet Leaf Liquid Stevia, Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Twinings Chai Tea. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Miracle Noodle Garlic & Herb Pasta, Hunt's Classic Italian Zesty & Spicy Spaghetti Sauce. Snacks/Outros: Kroger Pork Rinds. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mgussmann
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