Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2012
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Líp: 26,72g | Prot: 40,67g | Carbs : 71,64g.
Pequeno Almoço: Pain de Mie Nature, Café. Almoço: Semoule, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Bœuf, Pain de Mie Nature. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 8 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas e 31 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beawada
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