Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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45,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 35,68g | Prot: 52,64g | Carbs : 243,39g.
Almoço: 돼지고기볶음, 호박나물, 오렌지, 사과, 김치, 오이소박이 오이소박이, 돼지고기볶음. Jantar: 모닝빵, 단호박 단호박, 참외 참외, 파리바게트 햄에그 샌드위치, 롯데 가나 초코렛, 오이소박이 오이소박이. Snacks/Outros: 롯데 자일리톨 오리지날. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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