體重85.6 體脂29.6 水分50.2 基代1607 內臟脂肪14 肌肉57.2 骨質3.1 花生什麼事🤔
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85,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 85,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2664 kcal
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Líp: 87,88g | Prot: 101,39g | Carbs : 375,46g.
Pequeno Almoço: 奇異果, 優格, 香蕉, 花生醬三文治. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 統一 握便當-洋蔥蛋炸豬排. Jantar: 醬牛肉, 7-11 香滷排骨便當. Snacks/Outros: 鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 甜甜圈(原味). mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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