Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2012
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85,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1190 kcal
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Líp: 83,75g | Prot: 72,31g | Carbs : 47,53g.
Pequeno Almoço: Pike Place K-Cup, Hot Country Sausage, tomato, Zero Calorie White Chocolate Syrup, onion, spinach, mushrooms, Cream (Half & Half), feta cheese, Egg. Almoço: avocado, Organic Baby Spring Mix, olive oil, rice vinegar, hormel black label bacon, tomato. Jantar: carbquick oven fried chicken, pan fried cabbage. Snacks/Outros: hormel black label thick cut bacon, MiO - Sweet Tea, Cepacol - Lozenge, water, vitafusion fiber well gummies. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de atriel2
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