Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Líp: 88,73g | Prot: 99,07g | Carbs : 245,93g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Олейна Масло Растительное, Гречка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Almoço: Закуски, Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Пицца Маргарита, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Щи низкокалорийные. Snacks/Outros: Show Time Попкорн с Солью, Nestle Кит Кат (29г). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lawdy_Clawdy
|