Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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80,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 83,61g | Prot: 101,05g | Carbs : 212,96g.
Pequeno Almoço: Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Café, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. Almoço: Pain, Starbucks Lait Écrémé Chocolat Viennois Classique avec Crème Fouettée (Short), Bouchée à la Reine, Pommes de Terre Frites. Jantar: Pain Complet, Fromage Bleu, Fromage Brie, Fromage de Chèvre, Auchan Crêpes Fourrées Saveur Bacon, Carrefour Dés de Jambon, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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