Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Líp: 44,16g | Prot: 42,69g | Carbs : 134,59g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Арахисовая Паста, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Орехами, Карамелью и Абрикосом. Almoço: Перец Фаршированый Рис и Овощи, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь. Jantar: Творог Мягкий 5%, Хлеб Традиционный Подовый, Икра Грибная с Белыми Грибами, Zero Сироп Шоколадны. Snacks/Outros: Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Арахис в Хрустящей Соленой Карамели. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|