|
Рискнула встать на весы после Пасхи. В воскресенье позволила много лишнего в питании, правда много двигалась. Вчера уже было ПП, только на завтрак был кулич. Сегодня вижу, что вес не поменялся за последние несколько дней. После такой Пасхи я этому очень рада. Боялась увидеть большой привес!
|
112,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 52,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 48,06g | Prot: 46,96g | Carbs : 216,59g.
Pequeno Almoço: Чай, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Almoço: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Овсяное Печенье, Konti Конфеты Timi Клубничный Банан, Чай, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. mais...
|
peso estável
|