Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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100,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 84,99g | Carbs : 403,06g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Alpro Yoghurt - Natuur, Quaker Havermout, Blauwe Bessen, Banaan. Almoço: Millville Fruitbiscuits, Kiwi, Blauwe Bessen, Banaan, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Jantar: Jonagold, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Snacks/Outros: AH Snoeptomaten, Jonagold. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
Blauw van de inspanning zie ik. Hoe dan ook indrukwekkend.
30 abr 19 por membro: YoungWerther
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Proficiat!! Bijna 2 cijfertjes... goed bezig!
30 abr 19 por membro: Elkedemey
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30 abr 19 por membro: floating-sky
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Histórico de Peso de Gunter1970
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