Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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231 kcal
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Líp: 11,62g | Prot: 12,96g | Carbs : 18,01g.
Pequeno Almoço: Чай, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Клубника, Безопасный Кекс Кулич. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 15 minutos, Bikram Yoga - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Антоника
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