Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 58,21g | Prot: 59,58g | Carbs : 168,28g.
Pequeno Almoço: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Criollitas Galletitas de Agua. Almoço: Empanada de Verdura, Empanadas de Jamon y Queso. Jantar: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Pollo con Fideos, Choclo. Snacks/Outros: Tofi Alfajor, Peras, Felfort Dos Corazones. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 50 minutos, Assistir TV - 5 horas, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de flor.ayelen
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