Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 88,50g | Prot: 92,69g | Carbs : 9,22g.
Almoço: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ovo, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Frito, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Estrelado, Ovo Mexido, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. Jantar: Ovo Mexido, Ovo Frito sem Gordura. mais...
|
A Perder 14,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irivelto
|