Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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61,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 49,37g | Prot: 55,48g | Carbs : 90,37g.
Pequeno Almoço: Maple Leaf Natural Selections Chicken Weiners, Dempster's Multigrain Bread, Coffee-Mate Original. Almoço: Baby Spinach, Carrots, Cherry Tomatoes, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Vanilla Ice Creams. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
I am finding religion Monday. Are you up for a challenge?
04 mai 19 por membro: WatsonD1
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08 mai 19 por membro: britsbitz
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I meant I am getting back on track (finding religion) or at least believing in myself enough to do something. And I started Monday. Hasn't been a perfect week yet better than I was doing before.
12 mai 19 por membro: WatsonD1
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Ahhhh, My blonde roots must be showing!! Yep, i need to go to the LIGHT myself!
13 mai 19 por membro: britsbitz
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Histórico de Peso de britsbitz
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