Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 16,62g | Prot: 61,69g | Carbs : 180,48g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Mandioca, Cozida - Tabela Taco. Almoço: Yorgus Iogurte Grego 0%, Biscoito de Polvilho, Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Laranjas, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Banana Nanica, Verde Campo Iogurte Natural Whey Pasta de Amendoim, Banana Prata. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilitricolor
|