Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 20,59g | Prot: 163,96g | Carbs : 126,89g.
Pequeno Almoço: Broccoli, Basmati Rice (Cooked), Egg, Puregg Simply Egg Whites. Almoço: Coles Cauliflower Rice, Black Beans (Canned), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Broccoli. Jantar: Pure Harvest Organic Tamari, Ocean Royale Hoki Fillets Skin On, Basmati Rice (Cooked), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: ATP Noway Protein, Gala Apples, Danone YoPRO Banana Yoghurt. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevezane
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