Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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47,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 45,59g | Prot: 37,64g | Carbs : 113,51g.
Pequeno Almoço: 統一生機 蔓越莓乾, 光泉 蜂蜜, 藍莓, 白吐司, 馬修嚴選 原味優格. Almoço: 曲奇餅, 藍莓, Ikea 有機越橘果醬, 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), 蛋黃醬/美乃滋, 炸雞（加麵包糠）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 番茄, 生菜. Jantar: 豬皮, 炸雞（加麵包糠）, 7-11 豬血糕, 木瓜牛奶, 炒高麗菜. Snacks/Outros: Subway 餅乾. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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