Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 49,22g | Prot: 84,38g | Carbs : 110,81g.
Pequeno Almoço: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Аланталь Сыр Легкий 17%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Шоколадница Капучино, Coffeeshop Company Ролл с Курицей. Jantar: Лента Гранатовый Сок, Jim Beam Apple, Лента Тунец Натуральный, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Каравай Хлеб Заварной Литовский. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|