|
體重85.6
體脂29.7
水分50.1
基代1607
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
今天2點多醒來 又睡回籠覺到11:00 多起來尿尿 是不是這樣來持平 吃早午餐😅😅😅
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 85,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Líp: 114,95g | Prot: 129,73g | Carbs : 112,41g.
Almoço: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 生菜沙律（包括雞蛋，芝士，番茄和紅蘿蔔）, 福樂 自然零原味優格, 全聯 冷燻鮭魚, Costco 可頌. Jantar: 芝士蛋糕, 花生, 紅豆, 豆花, 鮭魚. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
30 abr 19 por membro: 尼歐NEO
|
尼歐說的是老狼睡不著起來多尿尿這招😅😅😅🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
01 mai 19 por membro: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|