Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 67,10g | Prot: 125,31g | Carbs : 114,94g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Салат3004, Маринадовъ Икра Кабачковая, Котлеты3005. Jantar: Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de makei_ka
|