Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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678 kcal
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Líp: 25,42g | Prot: 82,32g | Carbs : 25,64g.
Pequeno Almoço: Binvezir Telli Peynir, Kepekli Ekmek, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Dost Ayran. Jantar: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayşe nur tosun
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