Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Líp: 78,27g | Prot: 69,06g | Carbs : 251,60g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Банан, Bruggen Овсяные Хлопья, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Swiatowid Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Натурово Капуста Квашеная с Клюквой , Картофель Отварной, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Jantar: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Пицца Сачаторе. Snacks/Outros: Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|