bloated is gone at the moment!
86,6 kg Perdidos até agora: 7,7 kg .    Ainda faltam: 27,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1451 kcal Líp: 53,56g | Prot: 58,52g | Carbs : 179,25g.   Pequeno Almoço: Strawberries, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Water, Great Value Stevia, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Qdoba Mexican Grill Pulled Pork Burrito, Aquafina Water (16.9 oz), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Qdoba Mexican Grill Pulled Pork Burrito. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Cuties Clementines. mais...
2438 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas. mais...
A Perder 14,6 kg por Semana

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