Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 109,23g | Prot: 89,64g | Carbs : 20,75g.
Pequeno Almoço: 카누 카누 미니. Almoço: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 혼합 샐러드 채소, 삼겹살구이. Jantar: 베이컨, 모짜렐라 치즈, 스크램블드 에그, 혼합 샐러드 채소, 미역초무침. Snacks/Outros: 방울 토마토. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shajwh
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