Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4041 kcal
|
Líp: 153,52g | Prot: 166,50g | Carbs : 504,62g.
Pequeno Almoço: Банан, Кофе Эспрессо. Almoço: Мёд, Паста Карбонара, Перцы Кальцоне Мясной, Barilla Фарфалле , Травяной Чай. Jantar: Даниссимо Йогуртный Десерт «Каталонский Крем-Брюле», Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Курица Гриль. Snacks/Outros: Osteria Mario Пицца 4 Сыра с Грушей, Семга Слабосоленая, Макси Драники Овощные, Лимонад, Гранола. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|